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프로틴팩트

기능성 분류(사이트 묶음) · 원료 14가지 · 식약처 자료 기준일 2026년 10월 26일

항산화 관련 기능성 원료 14가지

식약처가 인정한 기능성 문구에 같은 낱말이 들어간 원료를 이 사이트가 한 분류로 묶었습니다. 원료마다 인정 문구를 원문 그대로 싣고, 1일 섭취량과 국내 제조 신고 제품 수를 나란히 놓았습니다. 같은 분류라도 인정받은 내용과 근거 수준은 원료마다 다르며, 이 페이지는 그 크기를 비교하지 않습니다.

원료 14가지 한눈에

신고 제품이 많은 순이며, 신고 제품 수는 효과의 크기와 관계가 없습니다. 신고 제품 수는 국내 제조업소의 품목제조신고 수이고 지금 판매 중인 제품 수가 아니며, 여러 원료를 섞은 제품은 원료마다 한 번씩 셉니다. 1일 섭취량은 이 분류 문구가 든 인정 행의 값입니다.

원료신고 제품1일 섭취량(식약처)
비타민 C7,41230~1,000mg
비타민 E7,0953.3~400mg α-TE
셀레늄5,91416.5~135μg
홍삼4,7282.4~80mg
망간3,310900μg~3.5mg
구리1,799240μg~7mg
코엔자임Q101,07090~100mg
프로폴리스1,04420~40mg
녹차추출물9260.3~1g
스피루리나12710~80mg
클로렐라828~150mg
토마토추출물645.7~15mg
엽록소 함유 식물148~150mg
스쿠알렌1110g

원료별 인정 기능성과 주의사항 식약처 원문

원료마다 이 분류의 낱말이 든 인정 행의 문구를 그대로 옮겼습니다. 같은 원료의 다른 인정 내용은 원료 페이지에 있습니다.

비타민 C 고시형
(1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (2) 철의 흡수에 필요 (3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
섭취 시 주의사항 (1) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 (2) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 E 고시형
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
섭취 시 주의사항 식약처 기능성 원료 자료에 별도 주의사항 기재 없음
셀레늄 고시형
(1) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
섭취 시 주의사항 식약처 기능성 원료 자료에 별도 주의사항 기재 없음
홍삼 개별인정형·고시형 · 다른 인정 1건은 원료 페이지에
(1)기능성 내용 : 면역력 증진・피로개선・혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름・기억력 개선・항산화・갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음 (2) 일일섭취량 (가)면역력 증진・피로개선에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 3~80 mg (나)혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름・기억력 개선・항산화에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 2.4~80 mg (다)갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 25~80 mg
섭취 시 주의사항 (3) 섭취 시 주의사항 (가)당뇨치료제 및 혈액항응고제 복용 시 섭취에 주의 (나)알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 (다)이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
망간 고시형
(1) 뼈 형성에 필요 (2) 에너지 이용에 필요 (3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
섭취 시 주의사항 식약처 기능성 원료 자료에 별도 주의사항 기재 없음
구리 고시형
(1) 철의 운반과 이용에 필요 (2) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
섭취 시 주의사항 식약처 기능성 원료 자료에 별도 주의사항 기재 없음
코엔자임Q10 고시형
(1) 기능성 내용 : 항산화・높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음
섭취 시 주의사항 (가) 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 항응고제 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
프로폴리스 고시형
(1) 기능성 내용 : 항산화 ․ 구강에서의 항균작용에 도움을 줄 수 있음 ※ 구강에서의 항균작용은 구강에 직접 접촉할 수 있는 형태에 한하며, 섭취량을 적용하지 않음
섭취 시 주의사항 (가) 프로폴리스에 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
녹차추출물 고시형
(1) 기능성 내용 : 항산화・체지방 감소・혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음
섭취 시 주의사항 (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 간질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 카페인이 함유되어 있어 초조감, 불면 등을 나타낼 수 있음 (라) 식사 후 섭취할 것 (마) 카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것 (바) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
스피루리나 고시형
(1) 기능성 내용 : 항산화・혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음
섭취 시 주의사항 (3) 섭취 시 주의사항 : 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
클로렐라 고시형
(1) 기능성 내용 : 피부건강・항산화・면역력 증진・혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음
섭취 시 주의사항 (3) 섭취 시 주의사항 : 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
토마토추출물 고시형
① 항산화에 도움을 줄 수 있음
섭취 시 주의사항 (가) 알레르기 체질이신 분은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 (나) 과량 섭취 시 피부색이 오렌지색으로 변할 수 있음 (다) 임산부, 수유 여성 및 어린이는 섭취에 주의
엽록소 함유 식물 고시형
(1) 기능성 내용 : 피부건강・항산화에 도움을 줄 수 있음 (2) 일일섭취량 : 총엽록소로서 8~150 mg
섭취 시 주의사항 (3) 섭취 시 주의사항 : 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
스쿠알렌 고시형
(1) 기능성 내용 : 항산화에 도움을 줄 수 있음
섭취 시 주의사항 (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 Open API — 기능성 원료(I2710), 건강기능식품 품목제조신고(I0030, 국내 제조업소분), 회수·판매중지(I0490), 검사부적합(I2620). 2026년 10월 26일 수집.

이 페이지는 참고용 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 질환이 있거나 약을 복용 중이면 섭취 전 전문가와 상담하세요. 데이터 출처와 방법

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