비타민 B12

기본 정보 식약처 기능성 원료 인정 내용

고시형 원료입니다(건강기능식품 공전에 등재, 누구나 사용 가능).

원료명

비타민 B12 (고시형)

인정 기능성 (식약처 원문)

(1) 정상적인 엽산 대사에 필요

1일 섭취량 (식약처 기준)

0.72μg~2mg

섭취 시 주의사항 (식약처 원문)

(1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

사이트 분류(식약처 기능성 문구의 낱말로 묶음): 영양소 기능(대사·구성)

기능성 문구와 주의사항은 식약처 자료를 그대로 옮긴 것이고, 머리줄의 "기능성 요약"과 사이트 분류는 이 사이트가 그 문구를 줄이거나 묶은 표현입니다. 이 사이트는 기능성을 평가하거나 보증하지 않습니다.

신고·생산 현황 식약처 품목제조신고·생산실적 집계 · 국내 제조분

기능성 원료 칸에 비타민 B12가 적힌 국내 제조 신고 제품은 4,126개, 신고 업소는 145곳입니다. 그중 비타민 B12만 단독으로 쓴 제품이 19개, 다른 원료와 섞은 복합 제품이 4,107개입니다(복합 제품은 다른 원료 페이지에도 한 번씩 세어집니다). 자료상 첫 신고는 2005년입니다.

하루 함량 분포 신고서 표시량 vs 식약처 1일 섭취량

신고서 기준규격에서 비타민 B12의 1일 표시량을 읽은 3,576개 제품 가운데, 식약처 기능성 원료 자료의 1일 섭취량(0.72μg~2mg) 범위 안이 3,569개(99.8%), 하한보다 적은 제품이 5개, 식약처 범위 최대값(2mg)보다 많이 표시한 제품이 2개입니다(고시의 최대 섭취량은 표시량에 대한 '임의기준'이라 이런 제품도 정상 신고품일 수 있습니다).

하위 25%

2.4μg

중앙값

4.8μg

상위 25%

25μg

신고서 "표시량(함량 / 1일 섭취량)"의 함량을 1일 기준으로 읽었고, "1회 섭취기준"으로 적힌 표시량은 하루 횟수를 곱했습니다. 수출 전용·원료용 신고 203개와 단위 축이 달라 비교할 수 없는 0개는 뺐고, 나머지 347개는 표시량을 읽지 못했습니다. 식약처 고시의 최대 섭취량은 최종 제품 표시량에 대한 '임의기준'으로 적혀 있어, 식약처 범위 최대값보다 많이 표시한 제품도 정상 신고된 제품일 수 있습니다. 범위 밖 제품이 왜 그런지는 이 자료만으로 알 수 없고, 제품의 품질이나 적합 여부를 판정하는 값이 아닙니다.

같은 기능성 원료 비교

식약처 인정 기능성 문구에 같은 낱말(사이트 분류)이 있는 원료를 겹치는 분류가 많은 순으로 모았습니다. 효과의 크기를 비교하는 표가 아닙니다.

분류별 전체 보기: 영양소 기능(대사·구성)

인정·신고 이력

1. 2005

   자료상 첫 제품 신고

2. 2008-06-26 · 갱신 2021-09-24

   비타민 B12 (고시형) 식약처 원료 자료 등록

3. 2026

   가장 최근 신고 연도 — 그해 611개 (2026년 10월 26일까지)

식약처 기능성 원료 자료의 등록·갱신일(자료가 전산에 오른 날이라 실제 인정 시점보다 늦을 수 있음)과 품목제조신고일에서 뽑았습니다. 자료에 없는 과거 이력은 적지 않습니다.

안전 알림 회수·판매중지 · 검사부적합

2026년 10월 26일 수집 기준, 식약처 공개 목록(회수·판매중지 목록 2013-01-17~2026-10-23, 검사부적합 목록 2026-03-23~2026-10-23)에서 이 원료의 국내 제조 신고 제품과 품목제조신고번호가 일치하는 건은 없었습니다. 수입 제품과 신고번호가 적히지 않은 건은 대조할 수 없고, 목록 밖의 사례는 알 수 없으며, 안전을 보증하는 뜻이 아닙니다.

쿠팡 가격 검색 상위 5개 · 2026년 10월 26일 기준

쿠팡 파트너스 검색 결과를 쿠팡이 준 순서대로 실었습니다. 판매량·추천 순이 아니며, 상품명은 판매자가 쿠팡에 적은 그대로이고 이 사이트가 그 내용을 확인·보증하지 않습니다. 함량은 상품 페이지에서 확인하세요. 위 기능성 문구는 원료에 대한 식약처 인정 내용이며, 아래 개별 상품이 그 기능성을 인정받았다는 뜻이 아닙니다.

1. 1네이처메이드 비타민B12 구미, 120정, 1개표시가 28,800원쿠팡에서 보기
2. 2비타민B 컴플렉스 30일분 / 고함량 활성 비타민B군 / 비타민 B1 B2 B3 B5 B6 B7 B9 B12 비오틴 판토텐산 나이아신 엽산 영양제, 3개, 30정표시가 69,000원 · 총 90정1일 767원복합 제품 · 신고서 「비타민B군」 섭취 방법 1일 1정 기준 · 다른 원료값이 함께 든 가격쿠팡에서 보기
3. 3뉴트리코스트 비타민 B12 1000mcg 240캡슐 2개, 2개, 240정표시가 37,800원쿠팡에서 보기
4. 4닥터스베스트 풀리 액티브 B12 1500mcg 베지캡, 180, 1개, 180정표시가 19,390원 · 총 180정쿠팡에서 보기
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1일 단가는 상품명의 총 개수와, 상품명에 이름이 그대로 들어 있는 식약처 신고 제품의 섭취 방법(1일 개수)이 둘 다 확인된 1개 상품만 계산했습니다(표시가 ÷ (총 개수 ÷ 1일 개수)). 같은 이름의 다른 용량·리뉴얼 제품일 수 있으니 상품 페이지의 섭취 방법을 확인하세요. 여러 원료가 든 복합 제품이면 다른 원료값이 함께 든 하루 가격입니다.

쿠팡 검색 상위에는 위 신고 자료(국내 제조분)에 없는 수입 제품과 고함량 제품이 섞여 있어, 위의 하루 함량 분포와 함량대가 다를 수 있습니다.

가격은 2026년 10월 13일부터 주 1회 모으고 있습니다(현재 4회분). 7회분(약 7주)이 쌓이면 상품마다 기간 중 표시가 범위를 함께 적습니다.

가격은 쿠팡 파트너스 검색 API 가 수집일에 보여 준 표시가입니다(2026년 10월 26일). 실시간 가격이 아니고 옵션·쿠폰·배송비·판매자에 따라 달라지며, 가장 싼 가격이라는 뜻이 아닙니다. 구매 전 쿠팡 상품 페이지의 가격을 확인하세요.

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자주 묻는 질문