크롬

기본 정보 식약처 기능성 원료 인정 내용

고시형 원료입니다(건강기능식품 공전에 등재, 누구나 사용 가능).

원료명

크롬 (고시형)

인정 기능성 (식약처 원문)

(1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여

1일 섭취량 (식약처 기준)

9μg~9mg

섭취 시 주의사항 (식약처 원문)

(1) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

사이트 분류(식약처 기능성 문구의 낱말로 묶음): 영양소 기능(대사·구성)

기능성 문구와 주의사항은 식약처 자료를 그대로 옮긴 것이고, 머리줄의 "기능성 요약"과 사이트 분류는 이 사이트가 그 문구를 줄이거나 묶은 표현입니다. 이 사이트는 기능성을 평가하거나 보증하지 않습니다.

신고·생산 현황 식약처 품목제조신고·생산실적 집계 · 국내 제조분

기능성 원료 칸에 크롬이 적힌 국내 제조 신고 제품은 2,148개, 신고 업소는 115곳입니다. 그중 크롬만 단독으로 쓴 제품이 8개, 다른 원료와 섞은 복합 제품이 2,140개입니다(복합 제품은 다른 원료 페이지에도 한 번씩 세어집니다). 자료상 첫 신고는 2009년입니다.

하루 함량 분포 신고서 표시량 vs 식약처 1일 섭취량

신고서 기준규격에서 크롬의 1일 표시량을 읽은 1,883개 제품 가운데, 식약처 기능성 원료 자료의 1일 섭취량(9μg~9mg) 범위 안이 1,878개(99.7%), 하한보다 적은 제품이 5개, 식약처 범위 최대값(9mg)보다 많이 표시한 제품이 0개입니다(고시의 최대 섭취량은 표시량에 대한 '임의기준'이라 이런 제품도 정상 신고품일 수 있습니다).

하위 25%

30μg

중앙값

30μg

상위 25%

35.05μg

신고서 "표시량(함량 / 1일 섭취량)"의 함량을 1일 기준으로 읽었고, "1회 섭취기준"으로 적힌 표시량은 하루 횟수를 곱했습니다. 수출 전용·원료용 신고 87개와 단위 축이 달라 비교할 수 없는 0개는 뺐고, 나머지 178개는 표시량을 읽지 못했습니다. 식약처 고시의 최대 섭취량은 최종 제품 표시량에 대한 '임의기준'으로 적혀 있어, 식약처 범위 최대값보다 많이 표시한 제품도 정상 신고된 제품일 수 있습니다. 범위 밖 제품이 왜 그런지는 이 자료만으로 알 수 없고, 제품의 품질이나 적합 여부를 판정하는 값이 아닙니다.

같은 기능성 원료 비교

식약처 인정 기능성 문구에 같은 낱말(사이트 분류)이 있는 원료를 겹치는 분류가 많은 순으로 모았습니다. 효과의 크기를 비교하는 표가 아닙니다.

분류별 전체 보기: 영양소 기능(대사·구성)

인정·신고 이력

1. 2009

   자료상 첫 제품 신고

2. 2008-06-26 · 갱신 2022-01-05

   크롬 (고시형) 식약처 원료 자료 등록

3. 2026

   가장 최근 신고 연도 — 그해 361개 (2026년 10월 26일까지)

식약처 기능성 원료 자료의 등록·갱신일(자료가 전산에 오른 날이라 실제 인정 시점보다 늦을 수 있음)과 품목제조신고일에서 뽑았습니다. 자료에 없는 과거 이력은 적지 않습니다.

안전 알림 회수·판매중지 · 검사부적합

2026년 10월 26일 수집 기준, 식약처 공개 목록(회수·판매중지 목록 2013-01-17~2026-10-23, 검사부적합 목록 2026-03-23~2026-10-23)에서 이 원료의 국내 제조 신고 제품과 품목제조신고번호가 일치하는 건은 없었습니다. 수입 제품과 신고번호가 적히지 않은 건은 대조할 수 없고, 목록 밖의 사례는 알 수 없으며, 안전을 보증하는 뜻이 아닙니다.

자주 묻는 질문