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프로틴팩트

저당 바

당류 3g 이하 단백질 바 (42개)

단백질 바 중 총 내용량 기준 당류 3g 이하로 표기된 제품입니다. 바는 당류 차이가 특히 큰 카테고리입니다.

본 사이트에 등록된 418개 제품 안에서의 비교이며 시장 전체 순위가 아닙니다. 영양성분은 제조사 표기 기준입니다.

데이터 기준일 · 데이터를 어떻게 모으나

이 사이트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

가격은 11번가 검색 결과에서 묶음 단가를 개당으로 자동 환산한 참고값입니다 (2026년 9월 11일 수집, 판매 상품 3건 이상의 중앙값). 실제 판매가·최저가가 아니며 시점과 판매처에 따라 다릅니다.

42개

제품 목록

당류 3g 이하 단백질 바 — 이 목록 읽는 법

등록된 단백질 바 99개 가운데 이 조건에 맞는 것은 42개입니다.

아래 수치는 제품에 표기된 총 내용량 전체를 기준으로 하며 1회 섭취량이 아닙니다. 단백질은 중앙값 19g(가운데 절반 12~20g), 칼로리는 중앙값 170kcal(가운데 절반 145~175kcal), 당류는 중앙값 1.7g입니다. 100kcal당 단백질(효율)은 중앙값 10.1g으로, 단백질 바 전체의 중앙값 7.5g보다 높습니다. 브랜드 14곳의 제품이 들어 있고, 제품 수가 많은 쪽은 퀘스트 뉴트리션·베노프·단백하니입니다.

단백질 바 중 총 내용량 기준 당류 3g 이하만 모았고 표는 당류 낮은 순입니다. 당알코올(말티톨·에리스리톨)은 당류로 표기되지 않으니 단맛이 있는 제품도 이 목록에 들어옵니다. 바는 포화지방 차이도 커서 위쪽 정렬을 '당류·포화지방 적은 순'으로 바꿔 한 번 더 걸러 보세요. 당류 표기가 없는 바는 넣지 않았습니다.

자주 묻는 질문

당류가 3g 이하인데 왜 달까요?

말티톨·에리스리톨 같은 당알코올은 당류로 표기되지 않습니다. 원재료명에서 확인하세요.

당류 3g 이하 단백질 바는 몇 개나 있나요?

2026-09-17 기준 이 사이트에 등록된 제품 중 42개입니다. 시장 전체가 아니라 등록된 418개 안에서 센 값입니다.

당류 3g 이하 단백질 바 중에서 단백질이 가장 많은 제품은 무엇인가요?

퀘스트 뉴트리션 단백질바 (쿠키 앤 크림)입니다. 총 내용량 60g 기준 단백질 21g, 190kcal. 한 번에 먹는 양이 아니라 포장 전체 기준이니 용량을 함께 보세요.